-- SIM, VOCÊ CONSEGUE!! --
IMPERDÍVEL: o
Passo A Passo DEFINITIVO para Você COLHER Em Breve e
Em SUA CASA:
- LEGUMES - VERDURAS - ERVAS AROMÁTICAS - FRUTAS - CHÁS -
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O mundo está mudando... Mude com ele!
Transforme sua Vida!
Transforme sua Vida!
Alimente-se saudavelmente com facilidade e praticidade!
Gaste menos no supermercado!
Fuja dos agrotóxicos...!
Sinta-se mais segura/o diante das mudanças mundiais!
Tenha mais contato com a natureza e recarregue as energias!
Emagreça com saúde e consciência!
Reúna a família e ensine seus filhos a amar e respeitar a natureza!
Atenção: SE VOCÊ DESEJA HOJE:
Atenção: SE VOCÊ DESEJA HOJE:
VIVER COM MAIS SAÚDE, ingerindo VEGETAIS de melhor QUALIDADE, recém colhidos da sua horta ali pertinho, FRESCOS e CHEIOS de ENERGIA VITAL!
Ingerir hortaliças LIVRES de AGROTÓXICOS e INSUMOS QUÍMICOS, nocivos à sua SAÚDE e ao MEIO AMBIENTE!
(^Imagem: ALIMENTOS COM ALTO ÍNDICE DE AGROTÓXICOS^).
GASTAR MENOS no supermercado ou na feira, pois acha que o PREÇO dos vegetais orgânicos e não orgânicos está MUITO ALTO!
RECARREGAR suas ENERGIAS e DESESTRESSAR diariamente, lidando na TERRA! (E depois, matar a sede com um suco natural com ingredientes recém colhidos da sua horta!).
Descobrir QUAL É O SABOR, sentindo na boca o VERDADEIRO GOSTINHO de um TOMATE? Aquele... RECÉM COLHIDO do PÉ, que chega a ser ADOCICADO!?
Ter MAIS CONTATO com a NATUREZA, se RECONECTANDO com os CICLOS NATURAIS e CONSIGO MESMA/O, através do CULTIVO de seus próprios alimentos!
EMAGRECER de forma mais CONSCIENTE, ingerindo GRÃOS, LEGUMES e VERDURAS mais SAUDÁVEIS, ricos em FIBRAS, que absorvem GORDURAS e glicose, além de te deixarem MAIS SACIADA/O!
Sentir mais SEGURANÇA diante das MUDANÇAS MUNDIAIS, não dependendo exclusivamente dos pontos de venda, tendo mais AUTONOMIA ALIMENTAR!
Se você tem Algum Desses Desejos, nós podemos, Definitivamente, te Ajudar a Partir de Agora!
Nos últimos anos pesquisas importantes foram realizadas para verificar os reais benefícios dos vegetais cultivados sem agrotóxicos, seus efeitos benéficos em nosso organismo e as consequências para o meio ambiente.
E os resultados destas pesquisas são simplesmente esclarecedores! Veja só os detalhes:
E os resultados destas pesquisas são simplesmente esclarecedores! Veja só os detalhes:
Vegetais Previnem Doenças Cardiovasulares, Crônicas e Degenarativas:
Vegetais Previnem Doenças Cardiovasulares, Crônicas e Degenarativas:
(Diabetes, arteriosclerose, hipertensão, patologias da coluna vertebral, Mal de Alzheimer, reumatismo, esclerose múltipla, artrite, ...).
Pois Conferem Maior Proteção Natural ao Organismo, devido aos Elevados Teores de Fitoquímicos, que são Antioxidantes!
Estudos epidemiológicos confirmam que populações com dieta rica em vegetais e frutas apresentam risco reduzido para os tipos de câncer mais comuns, além de menor risco de doenças cardiovasculares, especialmente se forem orgânicos. Isto porque eles, os orgânicos, apresentam níveis superiores de fitoquímicos (como o licopeno do tomate, o sulforafane das couves), que são compostos bioativos. Eles possuem ação antioxidante, que combatem radicais livres, consequentemente, evitando diversos males, doenças e distúrbios, protegendo nossas células dos pés à cabeça. Segundo pesquisadores da Universidade de Newcastle, na Inglaterra, os alimentos orgânicos possuem quantidades de 19 a 69% maior de antioxidantes
Alimentos Orgânicos Efetivamente Proporcionam Maior Benefício à Saúde HUMANA e à Saúde do MEIO AMBIENTE!
Alimentos Orgânicos Efetivamente Proporcionam Maior Benefício à Saúde HUMANA e à Saúde do MEIO AMBIENTE!
Sistema Orgânico Têm um Olhar Diferente para Todas as Vidas, seus Elementos e Suas Inter-relações!
Alimentos orgânicos são mais naturais e de melhor qualidade considerando aspectos referentes à saúde humana, à qualidade agronômica, nutricional, organoléptica, sanitária e também, ambiental. Todo o seu processo de cultivo, desde os cuidados com o solo (não agressivos, nem degradantes, nem tóxicos e contaminantes), a qualidade do ar, a não contaminação da água, o respeito à biodiversidade, a visão sistêmica e a manutenção do equilíbrio do ecossistema refletem diretamente no equilíbrio da saúde humana e do Planeta. Conclusivamente, um organismo, quando em equilíbrio, dificilmente adoece e, quando adoece, recupera-se com mais facilidade.
Diminui a Necessidade de Suplementação Vitamínica, Devido ao Teor de Minerais dos Alimentos Cultivados em Sistemas Orgânicos ser Superior!
Diminui a Necessidade de Suplementação Vitamínica, Devido ao Teor de Minerais dos Alimentos Cultivados em Sistemas Orgânicos ser Superior!
Possibilitando ao Nosso Organismo Absorver os Minerais, Conforme suas Necessidades do Momento, sem Uso de Suplementação!
O teor dos minerais nos alimentos diminuiu muito por causa dos métodos convencionais de cultivo. E os especialistas receitam cada vez mais suplementos sintéticos. Segundo estudos, a suplementação só piora a situação, pois ingerir mais de um mineral do que outro deixa o organismo confuso, por causa da competição que ocorre entre os minerais. Quando se aumenta a dosagem de um único mineral, se quebra um delicado equilíbrio existente entre todos os minerais. Se um determinado mineral se encontra em maioria (em número de moléculas no organismo), prejudica o outro. O ideal é ter uma boa alimentação, saudável, orgânica, com teor elevado de minerais e diversificada, proporcionando ao organismo o acesso a múltiplos minerais, para que ele mesmo regule sua absorção, de acordo com suas necessidades no momento. Isto porque nosso corpo é "inteligente", ou seja, o próprio organismo sabe quais exatamente ele está necessitando e em que quantidade!
São Mais Saborosos, Mais Aromáticos e Contêm Maior Teor de Açúcares. Além disso, as Frutas Possuem Maior Quantidade de Suco! Por isso as crianças tendem a gostar mais de comer estes vegetais!
São Mais Saborosos, Mais Aromáticos e Contêm Maior Teor de Açúcares. Além disso, as Frutas Possuem Maior Quantidade de Suco! Por isso as crianças tendem a gostar mais de comer estes vegetais!
Características Sensoriais mais Atrativas!
As qualidade organolépticas como cor, textura, sabor e cheiro, são exacerbadas nos alimentos orgânicos, cada um de acordo com suas características originais. Chefs de cozinha têm preferido os orgânicos devido ao seu sabor diferenciado.
Orgânicos são Livres de Substâncias Tóxicas e Cancerígenas, que Agridem o Organismo Humano e Ainda Degradam o Solo e Contaminam os Lençóis Freáticos:
Orgânicos são Livres de Substâncias Tóxicas e Cancerígenas, que Agridem o Organismo Humano e Ainda Degradam o Solo e Contaminam os Lençóis Freáticos:
Vegetais Produzidos de Forma Orgânica Apresentam Teor de Nitrato Adequados às Plantas e ao Organismo Humano, e não se tornam Contaminantes Químicos!
Nitrato e nitrito são moléculas essenciais para a saúde. Elas se encontram naturalmente em folhas verdes, tubérculos e frutas (por ex.: couve, alface, chicória, espinafre, alho poró, rabanete, batata, cenoura, couve-flor, beterraba, aipo e frutas diversas).Entretanto, o consumo de alimentos e água com teores de nitratos e nitritos acima dos toleráveis ao organismo, constituem-se em um problema grave para a saúde humana, pois se tornam tóxicos, carcinogênicos, mutagênicoss e ainda provocam má formação genética.Tudo isso ocorre devido ao uso abusivo de fertilizantes químicos, para que as hortaliças cresçam mais rápido e tenham folhas mais vistosas e maiores, ocasionando distúrbios.Além disso, estes fertilizantes também provocam processos de degradação do solo, contaminando os lençóis freáticos e as águas superficiais.
Mais Saúde no Prato! Vitaminas e Minerais dos Alimentos Orgânicos são Absorvidos Mais Efetivamente pelo Nosso Organismo:
Mais Saúde no Prato! Vitaminas e Minerais dos Alimentos Orgânicos são Absorvidos Mais Efetivamente pelo Nosso Organismo:
Pois Possuem Maior Biodisponibilidade de Nutrientes!
A simples presença do nutriente na dieta não garante que ele alcançará a circulação sanguínea e realmente será utilizado pelo corpo, de forma que, apenas uma porcentagem do nutriente ingerido que tem o potencial de suprir, de fato, as demandas fisiológicas do organismo. Nos alimentos orgânicos, os minerais são mais biodisponíveis, conseguindo chegar aos tecidos alvo do organismo, proporcionando desta forma, verdadeiro e efetivo benefício.
Vegetais de Melhor Valor Nutricional, Provindos de Solos Saudáveis:
Vegetais de Melhor Valor Nutricional, Provindos de Solos Saudáveis:
Cultivares de Solos Adubados Organicamente Obtêm Nutrientes de Qualidade e em Quantidades Adequadas (veja abaixo):
Os solos em plantações adeptas aos métodos orgânicos de cultivo, são enriquecidos com adubos orgânicos, tornado-se ricos em diversos tipos de minerais. E assim as plantas recebem e absorvem deste solo saudável somente os nutrientes de que precisam, nem mais, nem menos! Isto resulta em um EQUILÍBRIO no valor NUTRITIVO em geral, dispondo de maior QUALIDADE de vitaminas. Não necessariamente maior quantidade (mesmo assim, existem também estudos comprovando maiores quantidades, entretanto, isto não é exatamente o mais importante).Os vegetais cultivados de forma convencional, que utilizam fertilizantes sintéticos (compostos apenas de 3 minerais, em grandes quantidades: nitrogênio, fósforo e potássio, de alta solubilidade - o conhecido adubo NPK), acabam absorvendo quantidades excessivas de nitrogênio do solo, o que ocasiona um DESEQUILÍBRIO interno na planta (também atraindo mais pragas).
Fonte de Energia Vital!
Fonte de Energia Vital!
Os alimentos possuem, além de suas características físico-químicas, características energéticas, que equilibram, revitalizam e curam, por ser fonte de energia sutil e vital!
Os alimentos possuem, além de suas características físico-químicas, características energéticas, que equilibram, revitalizam e curam, por ser fonte de energia sutil e vital!
A alimentação como fonte de saúde e vitalização para o organismo vivo! Conforme Hipócrates: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio!”.
Todos os seres vivos, nós humanos, as plantas, os animais e também o ar, a água, tudo aqui na Terra, está envolvido e entremeado por Energia Vital. Este conceito de que há uma energia que permeia toda a vida é partilhado por diferentes culturas e povos, desde épocas remotas, possuindo, desta forma, as mais diversas denominações, tais como: Ki - Japão, Prana - Índia, Chi ou Qi - China, Bioenergia, Orgone, Energia de Vida, Energia Universal. Aqui no Ocidente, esta erudição ainda é pouco disseminada, além de não ser levada em consideração pela medicina tradicional, estruturada apenas na questão orgânica e física. Entretanto, existem diversas terapias vibracionais, que, justamente focam no reequilíbrio da energia vital como fonte de harmonização e cura de doenças físicas. Considerando o exposto acima, e direcionando a análise para a alimentação: deve-se levar em conta a completude energética dos alimentos ao ingeri-los. Abster-se de considerar apenas suas características físico-químicas, considerando também seus efeitos benéficos para equilibrar, revitalizar e curar nossos campos sutis e, consequentemente, nossa saúde física!Todos os vegetais, após colhidos, vão perdendo, gradativamente, sua Energia Vital. Portanto, advém daí a relevância do consumo de alimentos frescos, recém colhidos, pois contêm mais energia vital!
Agora Você Já Tem uma SOLUÇÃO Prática e Efetiva ao SEU ALCANCE!
Agora Você Já Tem uma SOLUÇÃO Prática e Efetiva ao SEU ALCANCE!
Veja pessoas que estão se beneficiando com sua Horta em Casa, cultivando seus vegetais e colhendo saúde:
Veja pessoas que estão se beneficiando com sua Horta em Casa, cultivando seus vegetais e colhendo saúde:
Leia mais em: https://www.campograndenews.com.br/lado-b/faz-bem/horta-em-casa-virou-terapia-para-suzana-que-venceu-momentos-dificeis
A Horta em Casa virou terapia para Suzana Barbosa Lima, de 49 anos, quando passou por momentos difíceis em sua vida!
Foi para amenizar a tristeza que assolava os dias em família que ela deu início a rotina de cuidar uma horta no quintal de casa. A iniciativa que parece simples diante de tantos problemas, foi transformadora na vida quem hoje afirma ter vencido a depressão.
"Aproveitei esse momento para transformar tudo em uma coisa positiva. A horta me fez enxergar, mesmo diante de um turbilhão de problemas, um impulso para dar a volta por cima", explica.
O que era um cantinho abandonado no jardim virou sossego e recomeço para ela.
Além de superar desafios com o manejo das plantas, Suzana tornou-se exemplo para a filha Maria Rosa, de 9 anos, que se uniu a mãe para ajudar no cultivo.
"As pessoas que vêm aqui em casa me perguntam sobre a ideia, digo sempre que isso me deixou muito harmonizada com a natureza. A horta foi a chave para ficar bem, Maria e eu colocamos a mão na massa, quero dizer, a mão na terra e isso nos trouxe paz interior e na verdade foi como uma ignição para irmos em frente".
Hoje elas já cultivam em sua casa mais de 20 espécies de plantas, como alface, tomate, berinjela, pimenta, alho japonês, brócolis e rúcula, e também PANC's (Plantas Alimentícias Não Convencionais)!
Segundo ela, este "remédio" (sua horta em casa), teve efeito quase que imediato!
"...a horta foi uma força do bem aqui em casa, para mim e minha filha. Isso refletiu de maneira positiva em todos".
Suzana fez uma horta simples no chão do quintal e depois construiu na encosta do muro, dois canteiros, com cobertura para filtrar os raios solares e assim manter a qualidade dos alimentos.
Segundo Suzana as hortaliças lhe proporcionam energia positiva e desde que começou a cultivá-las em seu jardim: "...tudo foi ficando mais leve", diz.
Hoje, as três filhas e Suzana tornaram-se vegetarianas e afirmam não sofrerem com a escolha.
"Além de descobrir um estimulante natural para superar a tristeza, que a vida às vezes nos propõe, aprendemos a comer nosso próprio alimento e ter uma vida, cada dia, mais saudável", finaliza.
Veja mais em https://tvefamosos.uol.com.br/noticias/redacao/2021/10/16/gisele-bundchen-mostra-hortinha-em-sua-mansao-de-r-91-milhoes.htm
Gisele Bündchen também tem sua Horta em Casa!
Na imagem ao lado, ela colhe folhas verdes brincando com seus filhos Vivian e Benjamin!
"Deixe que o alimento seja o seu remédio. Eu realmente acredito neste antigo ditado, pois experimentei uma enorme diferença na minha saúde e na minha qualidade de vida quando comecei a fazer melhores escolhas alimentares", disse Gisele em uma publicação no seu Instagram.
"Busquei entender como a comida me influencia e hoje entendo os benefícios de tudo que como e como minha dieta ajuda a nutrir meu corpo, minha alma e meu espírito. Uma das minhas coisas favoritas é comer o que colho do meu jardim. Tenho muito orgulho da minha hortinha."...
Veja mais em: https://www.redetv.uol.com.br/tvfama/blog/celebridades/ary-fontoura-mostra-dedicacao-a-sua-horta-e-so-tratar-a-natureza-com-amor
Ary Fontoura transformou Pequenos Espaços de Seu Pátio em Horta!
Em sua rede social ele revelou que seu mini quintal havia produzido alguns alimentos e mostrou aos seus seguidores como cuida do seu jardim!
"É só tratar a natureza com amor, que a Terra te responde da melhor forma!"
E mostrando as batatas durante a colheita:
“Meu pezinho de batata doce. Êta mundo bom! Boa semana a todos”, completou Ary.
Ele também mostrou o pé de maracujá hque cultiva em seu pequeno quintal!
Leia mais em: https://revistacasaejardim.globo.com/Casa-e-Jardim/Sustentabilidade/noticia/2020/12/rafael-cardoso-mostra-filhos-plantando-sementes.html
Rafael Cardoso e sua esposa Mari Bridi também aderiram aos benefícios de ter uma Horta em Casa!
Assim que se mudaram para uma casa no Rio de Janeiro, eles conseguiram realizar o sonho de ter uma horta própria.
“Começamos a ter horta quando nos mudamos para uma casa aqui no Rio, há uns sete anos”, explica Mari. “Naquela época, a gente plantava alface, cúrcuma, gengibre, tomate, inhame, manjericão”, conta o ator.
Ele fez sua horta na frente de casa, inclusive fez um "berçário estufa" na parte interna para as plantas mais delicadas. Conta Rafael, que também cultiva alimentos no sítio da família.
“Tenho o princípio que se a gente come todo os dias, precisamos plantar todos os dias.”
Com o passar dos anos, Rafael foi se aprofundando mais sobre o plantio para o próprio sustento, sem agrotóxicos e feito de uma forma que não prejudicasse o meio ambiente.
“Gosto de plantar uma semente, seja ela qual for. É um ritual meu, que me faz bem.”
Rafael está influenciando positivamente seus filhos e mostra foto plantando sementes com eles (ao lado).
"Fim de tarde com os pequenos! Plantando não somente sementes de árvores nativas, semeando esse cuidado com nossa terra, a importância de plantar e recuperar o que nós e gerações passadas destruíram. Ainda é tempo!" escreveu ele em sua rede social.
Leia mais em: https://gshow.globo.com/moda-e-beleza/noticia/dia-da-alimentacao-veja-os-atores-que-tem-horta-em-casa.ghtml
Leia mais em: https://revistacasaejardim.globo.com/Casa-e-Jardim/Paisagismo/Horta/noticia/2021/02/bela-gil-mostra-filho-colhendo-planta-e-escreve-sobre-usar-horta-como-instrumento-de-educacao.html
Bela Gil tem Mini Hortinhas espalhadas pelo apartamento, com direito a muitos temperos e até a tomatinhos cereja!
Ela mostra nas redes sociais sua colheita direto da horta caseira e afirma:
"Colheita singela do dia, dos vasinhos do apê! Peixinho da horta, flor de capuchinha, salsinha, broto de abobrinha, hortelã e tomatinhos cereja."
Adepta de uma alimentação saudável, ela frisou a importância na educação dos seus filhos estarem em contato com o horta de casa e compartilhou o momento em que o filho Nino colhia uma plantinha que é preparada como peixe frito- a orelha-de-lebre (imagem ao lado).
"Colheita da noite feita pelo Nino. hoje vai ter festival de peixinho!!! Amo poder usar a hortinha aqui de casa como instrumento de educação e consciência ambiental pros meus filhos. Que eles possam entender a essência da simplicidade (dentro de toda a complexidade) das plantas e com ela navegar esse mundo de uma maneira mais cooperativa e generosa", escreveu.
Veja mais em: https://gshow.globo.com/moda-e-beleza/noticia/dia-da-alimentacao-veja-os-atores-que-tem-horta-em-casa.ghtml
Rafael Vitti, casado com Tatá Werneck e pai da pequena Clara Maria, é muito entusiasmado quando o assunto é Horta em Casa!
Ele fez sua horta no pátio de sua casa e também em vasos que dispôs pelo pátio, onde planta de tudo:
De frutas a temperos, passando por hortaliças e legumes. Plantou até um maracujazeiro!
"Plantei esse maracujazeiro pra lembrar da infância... Não imaginei que fosse vingar tão rápido, natureza perfeita. Enorme e totalmente orgânico!", contou ele nas redes sociais, ao mostrar os primeiros frutos do maracujá que plantou.
Ele também mostrou o pé de pimenta biquinho plantada por ele! (Esta é uma pimenta com sabor mais suave, ótima para quem tem muita sensibilidade ao ardor!).
E tantos outros que se encantaram com a horticultura
e aderiram ao movimento de volta à
uma vida mais natural e saudável, como:
Gloria Pires e a filha Ana cuidando das folhas verdes da horta.
"O meu lugar é aqui!" diz Glória Pires
Renato Aragão fazendo a colheita do dia na horta de sua casa!
"Colhendo da horta para o almoço. ...Vale muito a pena!" Renato Aragão
Vanessa Giácomo aguando os vegetais e temperos de sua horta caseira!
"Minha própria horta!" Vanessa Giácomo
Giovanna Antonelli colhe folhas verdes em sua casa e faz o registro.
"Saca só! Da horta! Da terra! Coisa linda da vida! Vai aí?" Giovanna Antonelli
E Todos esses Benefícios Estão Acessíveis AGORA Para Você com o Guia Especial Plante Orgânico!, Detalhado, Passo A Passo, para Você Começar já!
7.000.000+
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Mais de 7 milhões de casos de doenças agudas e crônicas causadas por exposições múltiplas a agrotóxicos são registrados por ano, segundo a Organização Internacional do Trabalho.
Fonte: Instituto Nacional de Câncer - Ministério da Saúde - https://www.inca.gov.br/exposicao-no-trabalho-e-no-ambiente/agrotoxicos.
US$ 10.000.000.000
US$ 10.000.000.000
10 bilhões foi o valor gasto pelo Brasil com agrotóxicos em apenas 1 ano (2013), segundo a Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO, na sigla em inglês) além de utilizar agrotóxicos já proibidos na União Europeia, sendo ainda, o país com maior consumo destes produtos desde 2008.
Fonte: https://www.cee.fiocruz.br/?q=node/1002.
1.000.000.000.000.0000.000.00... = INFINITOS E CONTÍNUOS
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Benefícios físicos, mentais e emocionais ao iniciarmos nossa Horta em Casa, para ter o privilégio e a praticidade de colher vegetais frescos e saborosos, desestressar e reenergizar, nos alimentando com legumes, verduras, frutas, chás e temperos saudáveis e cheios de energia vital, nutrindo nosso corpo e nossa alma!!
Veja Agora Notícias Importantes Sobre as Vantagens e Benefícios de ter Sua Horta Em Casa
Veja Agora Notícias Importantes Sobre as Vantagens e Benefícios de ter Sua Horta Em Casa
E Porque Devemos nos Ingerir Mais Legumes, Verduras e Frutas!
E Porque Devemos nos Ingerir Mais Legumes, Verduras e Frutas!
Ter uma Horta Se Faz a Cada Dia Mais Necessário e Já Tem Ajudado Milhares de Pessoas e Famílias Brasileiras!
O Novo Movimento de Volta Ao Contato Com a Terra!
Jennifer Atkinson, professora da Universidade de Washington, explica em sua pesquisa Nature, Fantasy, and Everyday Practice, que cultivar uma horta ajuda a controlar o estresse, nos permite pensar em alternativas aos problemas e também favorece a conexão com nós mesmos!
Para especialistas, começar a cultivar uma horta em casa não se trata de uma tendência. Na realidade, este exercício ou hobby, também é uma reação para retornar ao mais básico, ao contato com a terra, a algo tradicionalmente inerente ao ser humano.
Semear, observar as sementes crescerem e colher alguns frutos ou vegetais ao longo do tempo é um dos exercícios mais gratificantes para os seres humanos. Sempre foi assim!
Ter contato com a terra nos devolve ao aspecto mais primário, e isso não apenas nos dá prazer, mas também proporciona esperança ao ver como as mudas crescem, como as frutas aparecem e, por fim, ficam penduradas na planta esperando para serem colhidas.
Ás vezes sentimos um vazio dentro de nós e esse vazio inexplicável pode ser preenchido pela jardinagem e por essas pequenas hortas no terraço ou na varanda.
Cultivar é criar, é estar em contato com a terra, é aprender a cuidar e a ser paciente!
Os dias passam mais rápido vendo como as plantas crescem, florescem e dão frutos. Só obtemos benefícios ao experimentar essa prática ancestral que, muitas vezes, vai muito além da alimentação!
Leia mais em: https://www.actbr.org.br/post/oms-recomenda-cinco-porcoes-diarias-de-frutas-verduras-e-hortalicas/18065/
OMS Recomenda Cinco Porções Diárias de Frutas, Verduras e Hortaliças
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda cinco porções diárias, pelo menos cinco dias da semana, de frutas, verduras e hortaliças. Atualmente, apenas 23% da população brasileira faz o consumo recomendado pela organização.
“Eles contribuem para a prevenção de muitas doenças e agravos, dentre as vitaminas e os minerais, a gente pode citar, por exemplo, vitamina A, zinco, magnésio, entre outras”, comenta a diretora do Departamento de Promoção da Saúde da Secretaria Atenção Primária, do Ministério da Saúde, Lívia de Almeida Faller.
Aumentar o consumo desse tipo de alimento nas refeições diárias, além de garantir saúde, permite maior ingestão de fontes de fibra fontes de vitaminas e minerais.
Leia mais em: https://lactulona.com.br/conheca-os-beneficios-de-ter-uma-horta-em-casa/
Os Benefícios de Ter Uma Horta em Casa
Incluir o consumo dos alimentos e quantidades recomendadas pela OMS na dieta pode ser um desafio para a rotina da maioria das pessoas. (Recomendação: no mínimo 400g de frutas, verduras e legumes todos os dias para que, dessa forma, possam ser obtidos os 20 a 30g de fibras diários necessários para o bom funcionamento do nosso organismo).
Nestes casos, uma excelente alternativa é começar a sua própria horta dentro de casa e, assim, ter sempre acesso a alimentos naturais, frescos e saborosos!
Muitos acreditam que talvez seja preciso um sítio ou uma casa com quintal grande para poder plantar os próprios alimentos. Mas a verdade é que uma horta caseira pode nascer até mesmo em pequenos espaços, para isso bastam um pouco de solo, água, luz e dedicação e você já vai conseguir enriquecer a sua dieta com uma série de alimentos saudáveis!
O Conselho Brasileiro da Produção Orgânica e Sustentável é uma entidade de promoção do setor de orgânicos no Brasil.
Ótimos Motivos para Plantar seus Vegetais em Casa Sem Uso de Insumos Químicos!
Em pesquisa realizada em outubro de 2019 pelo Organis, apontou um crescimento no consumo de alimentos produzidos sem agrotóxicos!
As pessoas que já consomem orgânicos, 84% alegam motivos de saúde.
Os entrevistados apontam os preços elevados como o maior obstáculo ao consumo maior.
A pesquisa divulgada pela instituição mostra que pelo menos 19% dos brasileiros consumiram algum tipo de produto orgânico num intervalo de um mês. Em 2017, o índice era de 15%.
Veja reportagens impactantes sobre o uso de agrotóxicos e insumos químicos - o que não nos contam!
Veja reportagens impactantes sobre o uso de agrotóxicos e insumos químicos - o que não nos contam!
Leia mais em: https://saude.abril.com.br/alimentacao/os-organicos-sao-mais-ricos/
Os especialistas ouvidos por SAÚDE são unânimes ao afirmar que as pessoas deveriam priorizar os orgânicos pelo simples motivo de não carregarem agrotóxicos.
“A dose diária aceitável de agrotóxicos deveria ser zero”, afirma a agrônoma Ronessa Bartolomeu de Souza, da área de Solos e Nutrição de Plantas da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, a Embrapa.
A nutricionista Danielle Fontes, mestre pela Universidade de São Paulo alerta: “Esses produtos utilizados no Brasil são superagressivos. Muitos estão até proibidos em outros países”.
O estudo de Ana Luísa Kremer Faller, nutricionista da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), comprovou: "As frutas e hortaliças livres de agrotóxicos eram, em 80% dos casos, mais ricas nessas substâncias”. Referindo-se aos antioxidantes, que combatem os radicais livres e, por isso, seu consumo está associado a um risco reduzido de doenças cardiovasculares e degenerativas, além de algumas formas de câncer.
Leia mais em: https://drauziovarella.uol.com.br/cancer/alimentos-apresentam-agrotoxicos-acima-do-recomendado/
O consumo de agrotóxicos facilita o desenvolvimento de câncer, antecipa a primeira menstruação e pode diminuir a fertilidade, segundo pesquisa feita pelo Centro de Estudos da Saúde do Trabalhador e Ecologia Humana, da Fiocruz.
Nomeados de “disruptores endócrinos”, os agrotóxicos têm substâncias que alteram o funcionamento dos hormônios e o DNA das células, provocando oxidação e inflamações no organismo.
A especialista em nutrição Evie Mandelbaum afirma que "... O ideal é a busca de alimentos ricos em nutrientes que ofereçam benefícios nutricionais e clínicos.
Isso é possível com o consumo de orgânicos,... ”!
Leia mais em: https://www.otempo.com.br/economia/brasil-tem-aprovacao-recorde-de-agrotoxicos-desde-o-ano-2000-1.2588705.
Em 2021 foram registrados pelo Brasil 499 pesticidas, volume 523% maior comparado aos 82 de 21 anos atrás. Brasil tem aprovação recorde de agrotóxicos desde o ano 2000.
Tão graves quanto o volume de veneno que o brasileiro está ingerindo são os tipos de pesticidas que voltaram a ser usados no país, segundo o membro da Campanha Permanente contra os Agrotóxicos e pela Vida, Alan Tygel. Segundo ele, 1/3 dos agrotóxicos que têm sido aprovados aqui são proibidos na União Europeia.
Diversos estudos já mostram maior incidência de câncer, doenças neurológicas e até casos de nascimento de crianças com malformações devido ao uso de agrotóxicos nas lavouras.
Amostras analisadas pelo PARA 2009, 29,0% foram consideradas insatisfatórias, com:• presença de agrotóxicos em níveis acima do Limite Máximo de Resíduos (LMR) em 88 amostras;• utilização de agrotóxicos não autorizados (NA) para a cultura em 744 amostras;• resíduos acima do LMR e NA na mesma amostra em 75 amostras.Leia mais em: https://www.gov.br/anvisa/pt-br/assuntos/agrotoxicos/programa-de-analise-de-residuos-em-alimentos/arquivos/3803json-file-1.
Já foram analisadas mais de 35 mil amostras referentes a 28 tipos de alimentos de origem vegetal desde a criação do PARA (Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos).
Veja o Ranking com os Resultados das Análises na imagem!
O (PARA) foi criado em 2001 com o objetivo de avaliar, continuamente, os níveis de resíduos de agrotóxicos nos alimentos de origem vegetal que chegam à mesa do consumidor.
O programa é uma ação do Sistema Nacional de Vigilância Sanitária (SNVS), coordenado pela Anvisa, em conjunto com órgãos estaduais e municipais de vigilância sanitária e laboratórios estaduais de saúde pública.
Agora Você Pode Fugir dos Vegetais com Agrotóxicos com o Guia Especial Plante Orgânico!
PREPARE-SE PARA UMA NOVA FASE EM SUA VIDA E DE SUA FAMÍLIA!
Com nosso Guia Passo A Passo, com Informações Completas e Detalhadas, Você Também Pode Entrar Já Neste Novo Movimento de Volta à Uma Vida com Mais Contato com a Terra e Colher em Casa Seus Próprios Legumes, Verduras, Frutas, Temperos e Chás - Saudáveis, Nutritivos e Saborosos!
Equipe Plante Orgânico!
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Formada por Apaixonados pela Terra e a Natureza, Incentivadores do Cultivo de Alimentos Em Casa, que nos Possibilita um Retorno ao Básico da Vida e Proporciona o Prazer de Comer uma Hortaliça Recém Colhida de Sua Horta, Cheios de Sabor e Energia Vital !!
Foi pensando em todas as pessoas que querem cultivar seus legumes, verduras, frutas, temperos e chás, aproveitando qualquer espaço em sua casa/apartamento, utilizando métodos saudáveis ao nosso organismo e ao meio ambiente, e NÃO SABEM POR ONDE COMEÇAR, que nós idealizamos e produzimos esta coleção de livros digitais (ebook's), com tudo o que você precisa saber para cultivar, desde o zero, seus próprios alimentos saudáveis, nutritivos e energizados!!
A Coleção Digital - Horta em Casa: Orgânica!, desenvolvida por profissionais experientes, desvela pra você, de forma completa, organizada e sequencial, com explicações detalhadas e imagens de alta qualidade, todos os segredos das tradições do sistema de cultivo orgânico e suas novidades!
Sabemos da importância e necessidade de nós, como humanidade, retornarmos a uma vida mais natural e vivermos de forma mais saudável e respeitosa com o meio ambiente!
Por isso, incentivamos o maior número de pessoas a lidar na terra e cultivar seus próprios vegetais, reconectando-se com os ciclos naturais da vida (e consigo mesmos!) e colhendo em sua casa vegetais fresquinhos e saborosos, saudáveis e com alta energia vital !!
Com a Coleção Digital Horta em Casa: Orgânica! você terá acesso ao guia mais completo, com informações preciosas e precisas, facilitando seu trabalho e evitando perder tempo com "erros e acertos".
Entre para o mundo dos horteleiros caseiros e transforme sua vida e de sua família, cooperando com o meio ambiente e com nosso Planeta!
Aproveite agora e nós te mostraremos como trilhar este novo caminho!
Estamos felizes por estar com você, guiando-o nessa nova etapa de sua vida! Conte com nós, da Plante Orgânico!, nesta missão de voltar a viver uma vida mais conectada com você mesmo!
Plante Orgânico!
Viva mais, melhor e mais vivo!
Adquira Hoje Mesmo Seus 2 Volumes dos Livros Online - Ebook's para começar sua Horta Em Casa: Orgânica!
Comece a Plantar Seus Próprios Vegetais Saudáveis, Obtendo uma Deliciosa Colheita em Breve!
Você Saberá como Planejar Corretamente e Começar Sua Horta Em Casa Com o "Pé Direito"!
Volume 1. PLANEJANDO SUA HORTA
Reunindo Informações Sobre Seu Espaço e Escolhendo o que Plantar!
Volume 2. PREPARANDO SEUS CANTEIROS E VASOS
Horta no Jardim, em Canteiros, Caixas ou Vasos?
O que você vai receber adquirindo os livros digitais (ebook's) Horta Em Casa: Orgânica!
Receba imediatamente e baixe agora mesmo no seu computador, celular ou tablet!
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Veja ao que, exatamente, você terá acesso:
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Volume 1. PLANEJANDO SUA HORTA
Volume 1. PLANEJANDO SUA HORTA
Reunindo Informações Sobre Seu Espaço e Escolhendo o que Plantar!
Reunindo Informações Sobre Seu Espaço e Escolhendo o que Plantar!
O que é, afinal, a horticultura orgânica?
Você sabia que os agrotóxicos provêm da indústria bélica?
Como planejar e angariar informações:
Como observar seu ambiente com um olhar diferenciado e fazer melhores escolhas?
O que você deve levar em conta ao analisar o local que você está considerando para a sua horta?
Como determinar quais legumes, verduras, frutas e ervas se desenvolverão melhor em seu espaço na hora de escolher o que plantar?
Como saber qual a produtividade de cada hortaliça que você irá plantar?
Como saber quanto de cada vegetal deve ser plantado, para que possa suprir seu consumo e de sua família?
5 Listas + Tabela para consultar e auxiliar nas suas escolhas: grupos de hortaliças de acordo com sua parte comestível, de acordo com o local que melhor se desenvolvem (ensolarado ou sombreado), de acordo com o clima adequado (clima frio e quente) e ainda uma tabela com a produtividade das hortaliças e área necessária para o plantio! Veja adiante.
Volume 2. PREPARANDO SEUS CANTEIROS E VASOS
Volume 2. PREPARANDO SEUS CANTEIROS E VASOS
Horta no Jardim, em Canteiros, Caixas ou Vasos?
Horta no Jardim, em Canteiros, Caixas ou Vasos?
Como usar seu jardim como horta - tendo apelo visual agradável!
Técnicas que você pode usar para beneficiar seu jardim comestível! Como usá-las? Descobrirá flores que são aliadas e o "inço" que é comestível!
Como fazer seus canteiros?
Como construir, passo a passo, um canteiro elevado?
Como fazer sua horta em vasos e outros recipientes?
Como fazer seu substrato (a mistura que integrará seu vaso), entendendo a função de cada um dos componentes e como pensar as proporções?
Como escolher o substrato, caso você escolha comprá-lo pronto?
Como preparar seus vasos montando em camadas, imitando o solo natural?
Quais são os cuidados específicos para o cultivo em vasos?
Quais são os tipos de vasos que você pode utilizar e como escolher qual o mais adequado para seu caso?
Tudo organizado, com informações completas e detalhadas, explicado de forma sistemática e com lindas fotos ilustrativas!
E mais pra você:
A TABELA EXCLUSIVA e as LISTAS FACILITADORAS Plante Orgânico! em arquivo EXTRA
B Ô N U S 1 : 5 Listas de Hortaliças + Tabela de Produtividade
para Facilitar suas Escolhas!
Dispensando Buscas em Outros Lugares! Auxílio e Praticidade para Você!
Você as receberá imediatamente em seu email e poderá baixar em seu computador, celular ou tablet, juntamente com os dois volumes especiais, para começar já!
Lista de Hortaliças Comestíveis;
Nesta lista você verá os grupos de hortaliças separados de acordo com A Parte Que é Comestível!
Para saber as hortaliças que preferem Locais Ensolarados e as que gostam de uma Sombra, consulte aqui:
Lista de Plantas que se Adaptam a Locais Ensolarados;
Lista de Plantas que se Desenvolvem Bem em Locais Sombreados;
Para ver as hortaliças selecionadas de acordo com O Clima Adequado, aqui:
Lista de Culturas de Clima Frio;
Lista de Culturas de Clima Quente;
E ainda, para auxiliar na decisão da Quantidade Necessária de Cada Tipo de Hortaliça a ser plantada para Suprir as Suas Necessidades e de Sua Família ou a Quantidade Desejada a Ser Colhida, além da Área Necessária (espaço no canteiro/vaso/caixa) para o plantio das quantidades escolhidas, veja aqui:
Tabela de Produtividade e Área de Plantio de Hortaliças.
E além dos E-book's, Tabela e Listas Exclusivas da Coleção Horta Em Casa: Orgânica!
Nós preparamos mais um BÔNUS Especial da Plante Orgânico! para você:
Bônus 2. SEGREDOS DE PLANTIO
Bônus 2. SEGREDOS DE PLANTIO
dos Top 3 Vegetais com Maior Índice de Agrotóxicos
dos Top 3 Vegetais com Maior Índice de Agrotóxicos
E que são alguns dos mais consumidos diariamente!
E que são alguns dos mais consumidos diariamente!
Você será guiada/o passo a passo, sabendo como plantar cada um dos vegetais mais contaminados com agrotóxicos que, além disso, são os "queridinhos" da cozinha, ou seja, são amplamente consumidos em nosso dia a dia!
Você aprenderá a plantar desde a semente:
- Pimentão;
- Tomate;
- Alface.
Descobrirá as exigências especiais que cada hortaliça possui;
Descobrirá os macetes/"pulo do gato" para obter colheitas mais abundantes;
E agora, a melhor parte, você não pagará fortunas para ter acesso à essa "mina de ouro" do cultivo de alimentos para sua cozinha saudável e sustentável!
Nós, da Plante Orgânico!, idealizamos e desenvolvemos esses maravilhosos E-book's + Bônus Incríveis, porque amamos fazer isso e para que todas as pessoas tenham a oportunidade e o prazer de cultivar seus próprios alimentos saudáveis e energizados!
E, para abrir com "chave de ouro", apresentamos nossa Super Promoção de Lançamento:
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Obtenha acesso imediato à informações detalhadas e organizadas, passo a passo para você!!
APROVEITE ESTA PROMOÇÃO ESPECIAL DE LANÇAMENTO AGORA! NÃO SABEMOS ATÉ QUANDO CONTINUARÁ ESTE VALOR IRRISÓRIO, CONSIDERANDO A QUALIDADE E RIQUEZA DE INFORMAÇÕES, ALÉM DOS BENEFÍCIOS E TRANSFORMAÇÕES QUE VOCÊ PODE OBTER A PARTIR DE AGORA!
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E tem mais! Ou você fica satisfeita/o ou nós devolvemos seu dinheiro!
FIQUE TRANQUILA/O!
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É Isso Mesmo! Se você não ficar satisfeita/o, nós devolvemos eu dinheiro!
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Se no período de 15 dias, por qualquer motivo, você não estiver satisfeita/o com os volumes adquiridos da Coleção Digital Horta Em Casa: Orgânica!, basta você enviar um e-mail para, que nós devolvemos todo o seu dinheiro imediatamente!
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Você será direcionada/o à página de pagamento e imediatamente após a confirmação de sua compra, receberá um e-mail com os link's para acesso imediato aos Ebook's e aos Bônus Exclusivos Plante Orgânico!
Mesmo sem nenhum conhecimento prévio!
Mesmo que eu não tenha muito espaço!
Para não depender unicamente das feiras/supermercados! E sem precisar de entregas!
Para fugir dos agrotóxicos, venenos nocivos à minha saúde e ao meio ambiente!
Sem pagar caro por isso!
Proporcionando uma vida mais saudável para minha família!
Auxiliando em dietas de emagrecimento, de detox e de saúde!
Fazendo um exercício físico!
Tendo mais autonomia alimentar!
Podendo lidar na terra, recarregando minhas energias e desestressando!
Agregando a família em torno de uma atividade básica da vida, nos reconectando aos ciclos naturais!
Prepare-se Para um Novo Caminho que Transforma Sua Vida e Seu Futuro!!
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Não é necessário ter habilidade ou experiência! É mais fácil do que você pensa! É gostoso, e recarrega as energias!!
"Não espere por uma crise
"Não espere por uma crise
para descobrir o que é
para descobrir o que é
importante em sua vida."
importante em sua vida."
Platão
Platão
Tem Dúvidas? Veja Perguntas Frequentes Respondidas:
A partir do momento que eu realizar a compra, em quanto tempo eu recebo o conteúdo?
A partir do momento que eu realizar a compra, em quanto tempo eu recebo o conteúdo?
Imediatamente após a confirmação de sua compra, você receberá em seu e-mail o link para baixar os dois volumes do livro digital (ebook), juntamente com todos os bônus desta oferta! Se pagar por meio de boleto, pode levar até 3 dias úteis para a compensação.
Por quanto tempo eu tenho acesso a todos os livros digitais?
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Você tem acesso vitalício aos livros digitais! São seus, pra sempre!
É necessário ter experiência?
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Não, nenhuma! Estes ebook's foram desenvolvidos especialmente para que todas as pessoas possam começar do zero, pois contém explicações completas e detalhadas, de forma clara, organizada, passo a passo, com imagens ilustrativas e listas facilitadoras!
É preciso ter ferramentas específicas?
É preciso ter ferramentas específicas?
Você pode utilizar utensílios que já tem em casa, como colheres e potes de plástico, de cerâmica ou latas. Para o caso de canteiros maiores, seria interessante uma enxada para facilitar no preparo da terra.
É preciso ter muito espaço em casa para poder cultivar meus vegetais?
É preciso ter muito espaço em casa para poder cultivar meus vegetais?
Não. Você pode cultivar em qualquer lugar, desde pequenos espaços, como em apartamentos, pequenas varandas, até quintais mais espaçosos. Você saberá como cultivar hortaliças, frutos, chás e temperos medicinais em vasos, em floreiras, caixas, pequenos espaços no chão e grandes também! Qualquer cantinho de sua casa pode virar horta! Você pode dispor verticalmente seus vasos em uma parede na varanda/sacada ou até mesmo nas paredes internas da casa (desde que recebem algum tempo de sol). Você pode distribuir pelo apartamento/casa seus vasos, colocando-os em locais estratégicos! Entendendo as exigências de cada planta e colocando-as no lugar adequado dentro de sua casa! Nós te guiamos!
FAÇA SUA ESCOLHA!! VOCÊ PODE ...
... Continuar consumindo legumes, verduras e frutas tratados com agrotóxicos e produtos venenosos à sua saúde e nocivos ao meio ambiente, achando que está se alimentando bem;
... Continuar utilizando exclusivamente feiras e supermercados, dependendo da distribuição e abastecimento dos comércios;
... Continuar pagando caro por seus vegetais e ervas aromáticas orgânicos;
... Ou ainda, você pode buscar informações sobre as melhores técnicas e métodos de plantio por si mesma/o, pesquisando em diversas fontes, achando informações picoteadas e, às vezes, erradas, e descobrir sozinha/o um jeito de fazer, aprendendo com erros e acertos. Também dá, entretanto exige o dispêndio de muito tempo e estudo para isso.
Ou VOCÊ PODE adquirir AGORA MESMO o mais completo , detalhado e organizado livro digital que você vai encontrar!
E começar JÁ a planejar corretamente e preparar seus vasos ou caixas, seus canteiros elevados ou no chão, semear seus vegetais e, em breve, literalmente "colher os frutos do seu esforço"!
Sim! Você consegue!
Nós, da Plante Orgânico! estamos com você neste mister!!
Dê o primeiro passo para uma vida mais saudável, segura e despreocupada! Ganhe paz e equilíbrio, desestressando ao lidar na terra, fazendo uma atividade física, ensinando as crianças a amarem e respeitarem os elementos da natureza, e ainda, colhendo no conforto de sua casa seus próprios vegetais saudáveis, frescos, saborosos e cheios de energia vital!
COMECE A MELHORAR TAMBÉM SUA SAÚDE, SUA VIDA, SEU FUTURO, DE SUA FAMÍLIA E DO PLANETA!
EM BREVE: MAIS VOLUMES DA COLEÇÃO!
EM BREVE: MAIS VOLUMES DA COLEÇÃO!
São 6 Volumes de muita informação e conhecimento das tradições do cultivo orgânico e das inovações dos últimos anos, respeitando e interagindo com o ecossistema do local, lançando um
São 6 Volumes de muita informação e conhecimento das tradições do cultivo orgânico e das inovações dos últimos anos, respeitando e interagindo com o ecossistema do local, lançando um
novo olhar às conexões existentes entre o ambiente, você mesmo e a natureza!
Tudo o que você precisa saber, reunido, sistematizado e pronto!
Veja tudo o que será disponibilizado nos próximos volumes, em breve:
Volume 3.
CUIDANDO DO SEU SOLO - A Estrela do Plantio Orgânico!
Neste volume você compreenderá a importância do solo onde se desenvolverão suas hortaliças e descobrirá as diferenças entre o sistema de cultivo orgânico e o sistema convencional.
- Aprenderá diversas técnicas orgânicas benéficas ao solo, como fazer Cobertura de Solo com diversos materiais diferentes (com imagens de alta qualidade de cada tipo de cobertura, além de Lista de Exemplos de Leguminosas e Gramíneas Boas Fontes de Biomassa (palhada) para cobertura de solo!).
- Também aprenderá tudo sobre Adubação Verde, em que consiste esta técnica, como fazer, como plantar e como utilizar (incluindo Lista com Exemplos de Combinações de Hortaliças com Leguminosas e Gramíneas, Combinações de Frutíferas com Leguminosas e Gramíneas, Combinações de Hortaliças com Leguminosas para Pré-plantio, Combinações de Hortaliças com Leguminosas para Plantio em Llinhas Alternadas e/ou Consorciado, além de Listas de Leguminosas e Gramíneas de Inverno e de Verão, Lista de Leguminosas Perenes, de Leguminosas Anuais e Outras).
- Entenderá do que se trata a Rotação de Culturas e como fazê-la em sua horta orgânica (incluindo a Tabela Completa das Famílias de Hortaliças), além de uma breve explanação sobre o plantio direto.
- Verá como fazer o Plantio em Linhas Alternadas e de Forma Consorciada, entendendo como pensar o Plantio Consorciado, além de ver ideias de Combinações de Hortaliças neste tipo de plantio!
- Compreenderá como cultivar suas hortaliças de forma que façam interações positivas, entendendo a Alelopatia e o que são Plantas Companheiras e Antagônicas (com ampla Tabela de Plantas Companheiras e Antagônicas!).
- Você também aprenderá a Testar o pH do seu solo, além de técnicas para fazer correções em Solos Ácidos e Alcalinos, caso seja necessário.
- Terá acesso à Listas com Exemplos de Cultivares que Gostam de Solos Ácidos e que Gostam de Solos Alcalinos, além de conhecer algumas Plantas Indicadoras, que podem o auxiliar!
- Entenderá os tipos de solo e aprenderá a fazer um teste de textura, simples e fácil, para descobrir em qual tipo o seu solo mais se encaixa!
Volume 4.
MELHORANDO SEU SOLO - Fazendo seu Próprio Adubo e Enriquecendo seu Solo!
- Você aprenderá a fazer, passo a passo, três tipos de compostagens orgânicas: a Com postagem Quente, a Compostagem a Frio e a Compostagem Laminar.
- Verá de que forma utilizar seu adubo orgânico em seus canteiros e em seus vasos e outros recipientes.
- Aprenderá a Técnica da Solarização, utilizada para a desinfestação de fitopatógenos, plantas ruderais/espontâneas/daninhas e pragas, caso seja necessário aplicá-la no seu adubo proveniente da compostagem a frio!
- Descobrirá como enriquecer mais ainda o seu solo com Pó de Rochas, com Biofertilizantes (incluindo receitas Com Esterco e Sem Esterco!) e com Bokashi (com várias receitas)!
Volume 5.
PLANTANDO SEUS ALIMENTOS - Revisando Tudo, Passo a Passo, e… Botando as Mãos na Terra!
Antes de começar a botar as mãos na terra, você conhecerá algumas Frramentas e Equipamentos que você pode utilizar em sua horta!
- Revisaremos juntos todos os passos para iniciar sua horta em casa: orgânica!
- Terá acesso a considerações e dicas de plantio sobre alguns queridinhos da cozinha, como Ervas Aromáticas, Vegetais e Frutas (incluindo Lista com Exemplos de Ervas Aromáticas/Temperos que requerem Sol Pleno e que desenvolvem-se bem em Locais Sombreados).
- Saberá porque você deve utilizar Sementes Orgânicas e como encontrá-las.
- Verá também como plantar com Sementes Provenientes dos Vegetais e Outras Formas de Plantio.
- Aprenderá a fazer Substrato Especial para Sementes e Mudas.
- Entenderá o que é Plantar em Covas, em Sulcos, Leiras, com Mudas ou com Sementes.
- Aprenderá como Semear e Cuidar de Seus Brotinhos, como fazer o Desbaste, como fazer o Transplante, além de como fazer Desbrota e o Tutoramento/Estaqueamento de Suporte para as hortaliças que necessitam!
Volume 6.
FAZENDO A MANUTENÇÃO - Cuidando da Sua Horta em Casa: Orgânica!
Para fechar com chave de ouro, você saberá com manter sua horta prosperando e se desenvolvendo satisfatoriamente, ano após ano!
- Entendendo sobre Quando e Quanto Irrigar seus legumes, verduras, frutas, temperos e chás, conhecendo o que é um Pluviômetro e porque ele é útil aos hortelões. Verá também como Otimizar seu Trabalho de Irrigação.
- Verá como fazer o Manejo das Plantas Ruderais/Espontâneas/”Inços”, além de descobrir que elas podem ser Benéficas para sua Horta e ainda, Comestíveis – as Plantas Alimentícias Não Convencionias!
- Perceberá toda a Diversidade de Organismos presentes em sua horta com outro olhar!
- Aprenderá Técnicas Não Prejudiciais para fazer o Controle de Pragas e Doenças, como fazer o plantio estratégico de Plantas Atrativas e Repelentes de Insetos e Possíveis Pragas (incluindo Listas de Plantas Atrativas e Repelentes para consulta).
- E também como fazer um “Hotel de Insetos”, estimulando a presença de predadores de “pragas” e como utilizar Armadilhas com Cores Específicas, para atrair as pragas existentes!
- Também aprenderá a Identificar Algumas "Pragas" Comuns (incluindo Lista com Fotos e Explanações).
- Obterá Lista com Diversas Receitas com Produtos Alternativos Não Prejudiciais para Controle de "Pragas" (que devem ser utilizadas apenas em último caso), incluindo Como Prepará-las e Como Utilizá-las!
Escolha VOCÊ!
Escolha MAIS SAÚDE, escolha MAIS AUTONOMIA, escolha MAIS ECONOMIA, escolha MAIS ENERGIA, escolha MAIS SABOR e
MOMENTOS DE PAZ e CONEXÃO!
CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO AGORA E ESCOLHA VOCÊ!
Receba imediatamente e baixe agora mesmo no seu computador, celular ou tablet!
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Veja tudo o que você terá acesso instantâneo ao adquirir agora a Oferta Especial de Lançamento:
Veja tudo o que você terá acesso instantâneo ao adquirir agora a Oferta Especial de Lançamento:
Horta Em Casa: ORGÂNICA! = Volume 1. PLANEJANDO SUA HORTA - Reunindo Informações Sobre Seu Espaço e Escolhendo o que Plantar!
Do que se trata a horticultura orgânica. Tudo o que você precisa saber para planejar sua horta, desde o local de sua casa mais adequado para fazer seus canteiros e/ou colocar os vasos, sabendo o que você deve analisar no seu ambiente, até a escolha de quais vegetais se desenvolverão mais satisfatoriamente lá, com acesso a 5 listas auxiliares: Lista de Hortaliças Comestíveis, Listas de Plantas que se Adaptam a Locais Ensolarados e as que se Adaptam a Locais Sombreados, Lista de Plantas de Clima Frio e Lista de Plantas de Clima Quente!
Você também verá como saber a produtividade das cultivares (e terá acesso a uma Tabela de Produtividade de algumas hortaliças pra consultar), para que você plante quantidades adequadas de cada um, em função do seu consumo, otimizando seu espaço e não desperdiçando!
Horta Em Casa: ORGÂNICA! = Volume 2. PREPARANDO SEUS CANTEIROS E VASOS - Horta no Jardim, em Canteiros, Caixas ou Vasos?
Tudo o que você precisa saber para preparar o substrato, a mistura que integrará seus vasos, escolhendo adequadamente os componentes de seu substrato e como saber as proporções ou se você for comprar pronto, entenderá como escolher o substrato; entenderá como preparar seus vasos montando em camadas, imitando o solo natural! Também verá quais são os cuidados específicos para o cultivo em vasos e conhecer alguns tipos de vasos!
Aprenderá passo a passo, a construir canteiros elevados; entenderá como transformar seus jardim em uma horta diversa e com apelo visual, além de descobrir que algumas flores podem ser suas aliadas nos cuidados com a horta e que algumas ervas espontâneas que você considera daninhas ou "inços" podem ser comestíveis!
Bônus Exclusivos Plante Orgânico!
Tudo reunido, organizado, sistematizado e pronto,
com informações precisas e detalhadas,
além de imagens ilustrativas!
Sim! Eu Quero Aproveitar Agora a Super Condição Promocional de Lançamento adquirindo os Volumes 1 e 2, da Coleção de E-books de 6 Volumes - Horta Em Casa: ORGÂNICA! e levando mais todos os BÔNUS ESPECIAIS Plante Orgânico!
Volume 1. PLANEJANDO SUA HORTA - Reunindo Informações Sobre Seu Espaço e Escolhendo o que Plantar!
Volume 2. PREPARANDO SEUS CANTEIROS E VASOS - Horta no Jardim, em Canteiros, Caixas ou Vasos?
Bônus 1. 5 Listas de Hortaliças + Tabela de Produtividade;
Bônus 2. SEGREDOS DE PLANTIO - Top 3 Vegetais com Maior Índice de Agrotóxicos.
Eu entendo que dizendo SIM, terei acesso instantâneo aos Volumes 1 e 2 e a todos os Bônus Especiais desta oferta, para que eu possa iniciar agora minha própria horta em casa, deixando de depender exclusivamente de feiras e supermercados, tendo o prazer de colher vegetais, frutas e ervas cheios de energia vital, não mais consumindo agrotóxicos e outros produtos nocivos à minha saúde, de minha família e ao planeta em que vivo!
Eu sou muito grato(a) à garantia de 15 dias, para que eu possa constatar a qualidade destes volumes da Coleção Digital Horta Em Casa: Orgânica!, idealizado e produzido pela Plante Orgânico!, o que torna minha decisão muito mais fácil!
Eu entendo que esta promoção é válida por tempo limitado e que a qualquer momento pode voltar para o seu valor normal de R$97,00.
Eu também entendo que adquirindo agora os Volume 1 e 2, levarei GRÁTIS os BÔNUS Exclusivos da Plante Orgânico!
E que terei acesso instantâneo a todos os materiais desta oferta maravilhosa, para começar um novo caminho na minha vida!
APROVEITE AGORA!
PREÇO PROMOCIONAL + CONDIÇÃO ESPECIAL DE LANÇAMENTO:
Volume 1. PLANEJANDO SUA HORTA - Reunindo Informações Sobre Seu Espaço e Escolhendo o que Plantar!
Volume 2. PREPARANDO SEUS CANTEIROS E VASOS - Horta no Jardim, em Canteiros, Caixas ou Vasos?
BÔNUS Incríveis Exclusivos Plante Orgânico!
UM NOVO CAMINHO QUE TRANSFORMA
SUA VIDA E SEU FUTURO!
Amamos a natureza e queremos contribuir para que todas as pessoas, mesmo sem experiência nenhuma, possam iniciar AGORA, a planejar adequadamente sua horta e preparar seus canteiros, vasos e/ou cultivar no seu jardim!
É de grande valia para nosso Planeta e para nós, como humanidade! Vamos construir o mundo que queremos!
Além disso, você terá bons momentos lidando na terra, sentindo-se mais calmo(a), desestressado(a) e, ainda estará fazendo uma atividade física!
Dê esse presente pra você, pra sua família e para o planeta em que vivemos!
Sim, faz Diferença!
Temos certeza de que você transformará positivamente sua vida nesse novo caminho!
Temos certeza de que você transformará positivamente sua vida nesse novo caminho!
Nós, da Plante Orgânico!, estamos com você!
Nós, da Plante Orgânico!, estamos com você!
Em breve:
Volume 3. CUIDANDO DO SEU SOLO - A Estrela do Plantio Orgânico!
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